Das ist natürlich sehr individuell. Für mich ist ein wichtiges Indiz, ob du im Kontakt mit anderen Menschen Energie gewinnst oder verlierst. Auch wenn du den sozialen Austausch genießt und gerne mit anderen zusammen bist, brauchst du danach ausreichend Zeit für dich allein, um deine Energiereserven wieder aufzuladen.
Introvertiert sein, heißt nicht, dass man schüchtern oder unsozial ist. Man braucht einfach genügend Zeit für sich selbst!
Die folgenden Verhaltensweisen würde ich als „typisch introvertiert“ bezeichnen. Bitte beachte, dass nicht jeder introvertierte Mensch dieselben Merkmale zeigt und ich hier bewusst ein wenig überspitze. Im Kern treffen viele dieser Punkte jedoch häufig zu.
... du magst keinen Small Talk
... du fühlst dich in größeren Gruppen unwohl
... unangekündigte Besuche sind dir unangenehm
... du möchtest auf keinen Fall im Mittelpunkt stehen
... du greifst ungern zum Telefon und möchtest auch nicht angerufen werden
... du gehst im Supermarkt "in Deckung", wenn du jemanden siehst den du kennst
... du freust dich auf den Moment wieder nach Hause zu kommen, schon bevor du überhaupt losgehst
... wenn ein Treffen kurzfristig ausfällt bist du insgeheim sehr erleichtert
... du denkst dir, dass ein Treffen sicher nett ist, aber wenn du dort
bist möchtest du schnell wieder nach Hause
... Aktivitäten, die andere entspannend finden,
funktionieren für dich nicht, weil da
einfach zu viele Leute sind
Wenn es dir auch so geht, dann schau doch mal in der Gruppe vorbei!